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gérer vos émotions

Comment apprendre à gérer vos émotions

Comment apprendre à gérer vos émotions

Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie 🙂

Osez vous améliorer… Atteindre vos objectifs et créer la vie vos rêves c’est possible uniquement si vous prenez la ferme décision de prendre dès maintenant le contrôle de votre vie !

J’ai reçu la 17émes vidéos de Stéphanie Milot, car je me suis abonné au défi 22 jours, j’ai pris le temps de l’écouter, son défi est : Apprenez à gérer vos émotions



Emotion quand tu nous tiens

Atteignez l’équilibre émotionnel

Vous pouvez avoir sur Amazon le livre de Stéphanie Milot ÉMOTION, QUAND TU NOUS TIENS!

Descriptions du livre.

Comment expliquer que certaines personnes arrivent à surmonter les épreuves de la vie avec maturité et sagesse,  alors que d’autres donnent l’impression de vivre l’enfer sur terre ?

Pourquoi la moindre épreuve devient-elle une catastrophe annoncée ?

Grâce à des techniques, des trucs et des astuces, l’auteur démontre qu’il est possible de diminuer l’intensité des émotions désagréables pour adopter des comportements appropriés en toutes circonstances.

Ainsi

Vous apprendrez à transformer le stress quotidien en énergie positive, vous mettrez en perspective votre perception des événements et vous dédramatiserez certaines situations en diminuant la sensation de catastrophe imminente.

Ce livre vous permettra d’atteindre l’équilibre émotionnel pour exprimer votre plein potentiel.


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Comment écouter les Symptômes sur votre mal-être

Écouter les symptômes sur votre mal-être


Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformersavie 🙂


Osez vous améliorer… Osez le défi ! C’EST GRATUIT !

Atteindre vos objectifs et créer la vie vos rêves c’est possible uniquement si vous prenez la ferme décision de prendre dès maintenant le contrôle de votre vie !


Le charme discret de l'intestin : Tout sur un organe mal aimé


Voilà le défi de Stéphanie Milot continue nous sommes le quatrième jour  j’ai reçu sa vidéo j’ai pris le temps de bien l’écouter, elle parle tout simplement d’apprendre à s’écouter !! Comment écouter les symptômes sur votre mal être.



Qu’est-ce que mon corps veux me dire ?
Qu’est-ce que je peux faire pour que ça change ?
Est-ce qu’il y a une sphère dans ma vie qui me pèse ?

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