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pleine conscience

La conscience des autres

La conscience des autres

La conscience des autres

Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie 🙂

Osez vous améliorer… Atteindre vos objectifs et créer la vie vos rêves c’est possible uniquement si vous prenez la ferme décision de prendre dès maintenant le contrôle de votre vie !

J’ai reçu la vidéo de Stéphanie Milot, car je me suis abonné au défi 22 jours, j’ai pris le temps de l’écouter, son défi est : La conscience des autres


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Comment écouter les Symptômes sur votre mal-être

Écouter les symptômes sur votre mal-être


Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformersavie 🙂


Osez vous améliorer… Osez le défi ! C’EST GRATUIT !

Atteindre vos objectifs et créer la vie vos rêves c’est possible uniquement si vous prenez la ferme décision de prendre dès maintenant le contrôle de votre vie !


Le charme discret de l'intestin : Tout sur un organe mal aimé


Voilà le défi de Stéphanie Milot continue nous sommes le quatrième jour  j’ai reçu sa vidéo j’ai pris le temps de bien l’écouter, elle parle tout simplement d’apprendre à s’écouter !! Comment écouter les symptômes sur votre mal être.



Qu’est-ce que mon corps veux me dire ?
Qu’est-ce que je peux faire pour que ça change ?
Est-ce qu’il y a une sphère dans ma vie qui me pèse ?

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Méditation

Comment utiliser les bienfaits de la méditation

Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie

Aujourd’hui je vous parle de comment utiliser les bienfaits de la méditation.

Le terme méditation

(du latin meditatio) désigne une pratique mentale ou spirituelle. Elle consiste souvent en une attention portée sur un certain objet de pensée (méditer un principe de philosophique par exemple, dans le but d’en approfondir le sens) ou sur soi (dans le but de pratique méditative afin de réaliser son identité spirituelle).

La méditation implique généralement que le pratiquant amène son attention de façon centripète sur un seul point de référence .

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