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Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans ta vie avec comment transformer sa vie

Aujourd’hui je te parle d’un logiciel hyper intéressant d’un entrepreneur français qui a créé un business rentable sur Internet.

Aujourd’hui il est important d’utiliser des bons logiciels pour réussir sur le web, et notamment :

  • D’un bon autorépondeur (pour envoyer des emails et gérer votre liste email)
  • D’un bon logiciel de « landing pages » (pour que votre audience puisse s’inscrire à votre liste email et du coup devenir des prospects)
  • D’un bon logiciel de webinars (pour pouvoir utiliser cette puissance forme de présentation en ligne pour vendre)
  • D’un bon logiciel de gestion des paiements (pour que… vos prospects puissent vous régler et devenir clients 🙂 )
  • D’un bon logiciel de gestion de formations (pour que vos clients puissent suivre vos formations en ligne et avoir accès à vos produits !)
  • Etc.

Il est possible d’avoir un logiciel séparé pour chaque fonction (c’est ce que je faisais, avec l’autorépondeur ActiveCampagaign au centre) mais pour un débutant il faut avouer que ce n’est pas super simple. Il y a aussi Click Funnels mais c’est pareil, c’est pas super simple.

C’est là qu’entre en jeu Aurélien Amacker et son nouveau logiciel Systeme.io : pour faire simple il est conçu pour faire tout ce dont vous avez besoin pour réussir sur le web, à un prix inférieur aux solutions américaines, et avec une période d’essai gratuite de 14 jours (SANS avoir besoin d’entre votre CB)… et le tout complètement en français (tout comme le support 😉 ).

Cliquez ici pour jeter un oeil à Systeme.io et le tester gratuitement pendant 14 jours

Je le suis depuis longtemps, et c’est un gars bien : droit dans ses bottes, focalisé sur le service client, et un entrepreneur de talent. 

Je l’ai vu faire naître ce projet de créer un logiciel qui permettrait à chaque entrepreneur du web de pouvoir se focaliser sur ce qu’il veut faire : créer de la valeur et développer son business, plutôt que de se prendre la tête avec la technique.

Et je peux vous dire qu’il a mis les moyens, au point même d’embaucher une « superstar » du design Américaine qui a demandé pas moins de 20.000$ pour bosser sur son interface !

Et il est à l’écoute des retours clients : j’ai pu tester son logiciel concrètement récemment, lui ai envoyé plusieurs suggestions, et quelques semaines plus tard, elles étaient toutes mise en place ! 

WOW ! 

Ce n’est pas tous les jours que l’on voit ça 😉

Mais je vous laisse constater par vous même si cette solution vous convient :

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Prendre le risque et tout recommencer à zéro, c’est le pari que j’ai fait aujourd’hui !

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Apprenez à bien gérer vos relations

Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformersavie 🙂

Osez vous améliorer… Atteindre vos objectifs et créer la vie vos rêves c’est possible uniquement si vous prenez la ferme décision de prendre dès maintenant le contrôle de votre vie !

J’ai reçu la vidéo de Stéphanie Milot, car je me suis abonné au défi 22 jours, j’ai pris le temps de l’écouter, son défi est : Apprenez à bien gérer vos relation

Les frontiéres dans les relations Humaines

Vous pouvez avoir sur Amazone le livre, Les frontières dans les relations humaines de Anné Linden

Ce livre plonge le lecteur au cœur des questions les plus importantes de son existence. Quels sont les contours de mon identité ? Où et comment placer les limites entre les autres et moi ? Et, même avec ceux que j’aime et / ou admire le plus, quelle est la bonne distance ? Il analyse l’élément essentiel qui soutient l’estime de soi et les relations humaines : les frontières, cette capacité que nous avons à être séparés et connectés, seuls et reliés aux autres. Dans cet ouvrage, vous découvrirez comment ces frontières se créent, se détruisent et se maintiennent et comment leurs manques ou leurs exagérations influencent notre identité et notre estime de soi. Vous serez guidé dans un travail d’estime et de conscience de soi, source de relations heureuses, quel que soit leur type, intime, familial, amical ou professionnel.

more « Apprenez à bien gérer vos relations »

Comment trouver son Ikigai

Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie !

Aujourd’hui je vous parle de comment trouver son Ikigai !!

Ikigai (生き甲斐) est l’équivalent japonais de la « joie de vivre » et de la « raison d’être ». Bien que les significations soient identiques, les attitudes culturelles envers le concept sont différentes. Dans la culture d’Okinawa, ikigai est perçu comme une raison de se lever le matin.

IKIGAI 生き甲斐

Je veux moi aussi tester la méthode du bonheur à la japonaise pour être en phase avec soi-même et cultiver le bien-être dans tous les domaines c’est pour cela que j’ai commandé moi aussi mon cahier pour arrivé plus facilement à le réussir !

L’ikigai, c’est le point commun entre ce qu’on aime, ses talents et son métier. Lorsque ces 4 éléments sont en harmonie, on trouve le sens de sa vie, sa place dans le monde et le bonheur ! Bref, on est parfaitement en phase avec soi, on répond à ses envies tout en ayant la possibilité d’en vivre et la satisfaction d’être utile aux autres. Bonne nouvelle ! L’ikigaï n’est pas réservé à quelques happy few, on a toutes en nous cette pépite, plus ou moins bien cachée. Objectif bonheur ! 

Au programme sur le cahier de Anne Sophie Brianceau:
– La méthode happy. L’ikigai, c’est cultiver sa joie de vivre et se connecter à ce qui fait sens pour nous, et c’est aussi tout un lifestyle forme et bien-être. 
– Apprendre à mieux se connaître. Pour connaître sa mission de vie, il faut déjà savoir qui on est, ce qu’on veut vraiment et dépasser ses freins. 
– Un coaching pour découvrir son ikigaï : tous les conseils pour bien remplir ses 4 cercles, trouver ses passions, ses missions, même quand on n’en a pas, le job de sa vie même quand c’est compliqué au bureau, et le lien entre tous, son ikigai ! 
– Le programme pour cultiver son ikigaï au quotidien, car l’ikigai évolue tout au long de la vie. Les rituels, checklists et exercices pour ne jamais perdre de vue son ikigai et faire régulièrement le bilan. 

IKIGAI 生き甲斐 trouvez sa vocation !!

Ikigai c’est :

  • Ce que j’aime ou me passionne = La passion
  • Ce pour quoi je suis doué = La profession
  • Ce dont le monde a besoin = La vocation
  • Ce pourquoi vous êtes rémunérez = La mission

Vous pouvez faire l’exercice tout seul en l’écrivent sur papier. Pour arrivé à trouver vos quatre voies.

Mais faire son Ikigai prend du temps et demande une bonne connaissance de soi. Oser être soi, ne pas se mentir, ne pas se juger et s’accepter.

Pour commencez, prenez un crayon ou d’un stylo et un feutre de couleur et posez sur papier.

1- Tout ce que vous aimez faire! sport, obit, travail… Qu’est ce qui vous donne envie de faire ces choses, vous motives ..

2- Toutes les qualités que l’on vous donne ou que vous savez que vous avez. La chose que vous faite le plus aisément, qui ne vous demande pas d’effort. Quel type de compliment vous recevez reguliégemerent. Ne vous limitez pas, faite de votre enfance à aujourd’hui. Une fois fait, il faut identifiez trois qualités, talent, dont vous ne vous passeriez pas pour rien au monde.

3- Que pouvez vous apporter au autre. Quel talent mettriez vous à disposition des autres.

4- Pour quel talent sont-ils prêts à vous payer.

Conclusion: 

Pour arrivé à trouver son Ikigai il vaut mieux se faire aider soit par une personne ou un cahier comme je vous ai parlé plus haut, pour arriver à définir au mieux, les quatre voies. Et les faire concorder au plus juste. En tout les cas cela peut arriver à éclaircir votre voie, dans tout les domaine de votre vie.

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Utilisez Dashlane pour gérer vos mots de passes

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Aujourd’hui je vous parle de l’application Dashlane pour gérer vos mots de passe!
Grace à cette application vous pouvez avoir une multitude de mot de passe fort!


Ils seront générer pas l’application. Cela vous permettra de pouvoir gérer vos mots de passes sur plusieurs ordinateurs.

Gérez et protégez toutes vos informations importantes, identifiants, mots de passe, informations de paiement et autres données personnelles sensibles : votre vie numérique laisse derrière elle une foule de renseignements non sécurisés.

Dashlane vous aide à gérer tout cela en vous donnant la possibilité de stocker, sécuriser et consulter vos informations les plus précieuses.

Ou que vous soyez récupère vos données de votre téléphone ou de vos ordinateurs!

Que vous soyez un professionnel ou un particulier ne perdez plus vos données.

Je vous donne le lien de parrainage pour profiter de 20€ sur votre abonnement premium: CLIQUEZ ICI !

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L’amour ou la Peur !

Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie ! 😀☯️☮️💟

Aujourd’hui je vous parle d’un texte du Dalai Lama .

S’il y a de la peur c’est qu’il n’y a pas d’amour.
Quelque chose te tracasse ? Cherche la peur.
Chaque fois qu’une émotion négative se présente à toi, elle se cache derrière une peur.
En vérité, il n’y a que deux mots dans le langage de l’âme : la peur et l’Amour.

Dalai Lama

La peur est l’énergie qui contracte, referme, attire, court, cache, entasse et blesse.
L’amour est l’énergie qui s’étend, s’ouvre, envoie, reste, révèle, partage et guérit.
La peur enveloppe nos corps dans les vêtements.
L’amour nous permet de rester nu.
La peur s’accroche et se cramponne à tout ce que nous avons.
L’amour donne tout ce que nous avons.
La peur retient.
L’amour chérit.
La peur empoigne.
L’amour lâche prise.
La peur laisse de la rancœur.
L’amour soulage.
La peur attaque.
L’amour répare.
Chaque pensée, parole ou action est fondée sur l’une ou l’autre émotion. Tu n’a aucun choix à cet égard, car il n’y a pas d’autre choix.
Mais tu es libre de choisir entre les deux.
Ainsi, au moment où tu promets ton plus grand amour, tu accueilles ta plus grande peur car, aussitôt après avoir dit  »je t’aime », tu t’inquiètes de ce que cet amour ne te soit retourné et, s’il l’est, tu te mets aussitôt à t’inquiéter de perdre l’amour que tu viens de trouver.

L’amour

Cependant, si tu sais Qui Tu Es, tu n’auras jamais peur. Car, qui pourrait rejeter une telle magnificence ?
Mais si tu ne sais pas Qui Tu Es, alors tu te crois bien inférieur.
Fais l’expérience glorieuse de Qui Tu Es vraiment et de qui tu peux Être.

Dalaï Lama

Peur ou Amour – texte du Dalai Lama

A méditer ! 🙂 en vous souhaitant une belle journée !! ☮️💟☯️

Vous pouvez avoir le livre sur Amazon l’art du bonheur de S. S. le Dalaï-Lama et Howard Cutler  

 

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Pourquoi marcher pieds nus pour une meilleure santé

Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie

Pourquoi marcher pieds nus pour une meilleure santé

Aujourd’hui je vous partage mon expérience sur la marche à pieds, et surtout pieds nus!!

Il n’est pas nécessaire de faire forcément du sport intense, mais simplement aller marcher quelques minutes tous les jours peut vous permet de vous sentir en meilleure santé, en tous les cas avoir une meilleure santé.
Moi j’affectionne tout particulièrement le fait d’aller marcher pieds nus dans la nature la forêt, des fois la plage, qui est pas très loin de chez moi, pour me connecter à notre nature mère.

Marcher pieds nus stimule les points et zones d’appuis de la plante des pieds.


Les bienfait de marcher pieds nus sur une surface plate :

  1. tonifie les muscles du pied, le bas du dos, les muscles de la jambe droite, l’articulation du genou et de la hanche droite
  2. diminue la douleur de la jambe droite jusqu’au bassin droit
  3. stimule le fonctionnement d’une partie du gros intestin et de l’intestin grêle, améliore la digestion
  4. stimule le fonctionnement du foie
  5. tonifie le fonctionnement des organes respiratoires
  6. diminue la fatigue musculaire des épaules, du cou et du bras
  7. rend la glande thyroide plus efficace
  8. active et supporte le bon fonctionnement des yeux, des sinus, des oreilles, des nerfs crâniens, par correspondance des zones des orteils avec la tête

Marcher pieds nus sur sol irrégulier les effets supplémentaire concernent le bon fonctionnement :

  1. du gros intestin et du transit intestinal
  2. de l’intestin grêle et de l’assimilation des aliments
  3. de la rate, organe important pour un système immunitaire efficace
  4. du pancréas pour assurer une bonne digestion
  5. des reins qui se chargent de l’élimination des toxines
  6. du cœur pied gauche uniquement
  7. de la colonne vertébrale, pour une plus grande souplesse du sacrum aux vertèbres cervicales.

Préface du livre Philippe Lahille

Marcher pieds nus est tout ce qu’il y a de plus naturel, notre organisme a été conçu pour cela. Les bébés ne naissent pas chaussés. Retrouver tous les bienfaits de la marche pieds nus, c’est finalement éviter les nuisances causées par le port de chaussures. Comme l’auteur a pu le constater au cours de ses randonnées, le sujet intéresse un nombre croissant de personnes. L’ouvrage se compose de deux parties.

Tout d’abord, il s’intéresse aux bénéfices induits sur le plan de la santé physique et psychique comme sur le plan sensoriel : massage des zones réflexes, rééducation neuromusculaire et proprioceptive, amélioration de la circulation sanguine, renforcement du système immunitaire, action anti-inflammatoire grâce à l’effet grounding, évacuation du stress, reconnexion directe à la terre, etc.
La seconde partie est orientée vers les aspects techniques : comment débuter, organiser les premières randonnées, éviter les désagréments, tenir compte des saisons, commencer le jogging, pratiquer certains exercices spécifiques En fin d’ouvrage, une sélection des lieux les plus appropriés est proposée (parcs, jardins, forêts, littoral).
La démarche de ce guide n’est pas de vous inciter à courir pieds nus un marathon, gravir des montagnes ou marcher sur le feu, mais tout simplement de vous inviter à redécouvrir le plaisir dune activité authentique. Essayez à votre tour et vous serez conquis !

Je vous partage le livre de Philippe Lahille (Auteur) Marcher pieds nus

Plaisir, bien-être et santé que vous pouvez avoir sur Amazon : au prix de 10€.

La santé n’a pas de prix il n’est jamais trop tard pour s’en inquiéter mieux vaut tard que jamais. Et vous que faites-vous pour votre santé.
Vous attendez demain pour commencer ou faites-vous des actions un peu tous les jours pour une meilleure santé.😀😃🕺🏃‍♀️🤷‍♀️

Certaine image et infos on été prise sur consoglobe.com

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https://vimeo.com/269706872

Agis ici : https://goforwin.net/office/vinceleglise

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Formation Paris long terme de Maxence Rigottier

Formation Paris long terme de Maxence Rigottier

Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie

Aujourd’hui je vous parle de Maxence Rigottier et de sa formation paris sportif !!

Après avoir fais le test pendant un an de la formation Paris long termes de Maxence Rigottier, je ne peux que être content à 100%.

Je vous conseil sans hésiter de la faire et c’est toujours mieux que le codevi.

Bien sur il y a une part de risque, mais la franchement elle est très très petite.

Je vous conseil de miser au moins 100€ par paris, vous en retirerez un RIO de prés de 500 euros cool non !!!

Moi j’ai utilisé Bwin et c’est top, vous avez 107€ d’offert à l’ouverture d’un compte en passent par ce lien : http://tinyurl.com/y95kzacp

Une à deux fois par mois, il vous envoie ses pronostics que vous n’avez plus qu’à dupliquer.

Moi pour ma part je n’y connais rien et ça ne m’intéresse pas de connaitre, je ne suis pas un expert,  je laisse ça au autre.

Je me suis laissé faire et suivis à la lettre ses pronostics d’une simplicité enfantine.

 

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Exploitez la puissance de votre subconscient

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Comment votre esprit travaille.

Vaincre la timidité et la peur.

Guérir les autres à distance.

Connaître ses propres forces.

Dans les profondeurs de votre subconscient se trouve une sagesse infinie, une puissance sans bornées de tout ce qui vous est nécessaire et tout cela attend d’être développé et exprimé.

Reconnaissez maintenant ces potentialités de votre esprit, elles prendront forme dans le monde extérieur…

Dans votre subconscient vous trouverez la solution de tous les problèmes et la cause de tout les échecs.

En libérant ces pouvoirs cachés, vous entrerez en possession de la sagesse necessaires pour avancer dans l’abondance, la sécurité, la joie et la domination de toutes choses.

Dr Joseph Murphy

Vous pouvez avoir le livre sur Amazon en cliquant sur le livre si dessous.

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Pourquoi se lever tôt le matin pour changer sa vie !

Pourquoi se lever tôt le matin pour changer sa vie !

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Aujourd’hui je vous parle du phénomène qui a commencé Outre Atlantique qui était lancé par Hal Elrod. Son livre “ Miracle Morning “ [« Le matin miracle »] est devenu une bible pour de nombrables personnes.

Se lever plus tôt le matin à 5 h ou 5h 30 ou 6h ou voir plus tôt encore, oui mais pourquoi ?

« Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt ». L’adage n’a jamais été aussi vrai. Une tendance, apparue aux États-Unis et qui gagne aujourd’hui l’Europe.

Il a bien plus de pourquoi que l’on ne peut penser, à condition bien sur d’avoir un travail avec des heures standards.

Un rituel bien rempli:

  • Prendre le temps de se réveiller
  • Améliorer sa productivité
  • Commencer sa journée dans un état d’esprit positif
  • Pratiquer la méditation
  • Faire des taches ménagères
  • Lire, Ecrire
  • Prendre le temps de bien déjeuner, sain
  • Planifier sa journée
  • Se perfectionner en langues
  • Faire du sport, de la marche
  • Se préparer avant le levé de ces enfants
  • Voir le soleil se lever et entendre les oiseaux chanter

Miracle Morning de Hal Elrod

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