Les étapes importantes pour une visualisation efficace

Comprendre les étapes importantes pour une visualisation efficace

Il y a certaines choses qu’il vous faut connaitre sur la visualisation qui permettront d’améliorer son efficacité globale. Pour vous assurer une bonne visualisation, nous devons la rendre la plus sensorielle possible.

Ce qui sous-entend qu’une bonne visualisation ne se contente pas d’images, elle doit aussi en prendre éveiller l’ensemble de nos sens : le toucher, l’odorat, l’ouïe et le gout.

Plus vos sens seront concernés par votre visualisation plus crédible sera l’expérience pour votre esprit

Nous devons y penser comme si nous étions en train de reconstruire la réalité au sein de notre esprit, au point de penser que nous sommes réellement en train de vivre cette expérience.

L’avantage de travailler avec la visualisation au travers de la réalité est qu’elle nous permet d’écrire un scénario très précis de la manière dont nous voulons qu’il se déroule.

Il faut également que vous soyez présent dans votre visualisation comme vous l’êtes dans la réalité

Vous êtes toujours là, dans toutes vos expériences même vos rêves endormis. Parfois vous vous surprendrez à visualiser un de vos objectifs, vous allez créer un véritable petit film avec les parfums, les sons, etc. mais vous oublierez de vous y intégrer. Alors pensez bien à vous visualiser dans vos expériences, cela paraitra plus vrai à votre subconscient.

Créez un véritable petit film de votre visualisation

Il ne s’agit évidemment pas de vous voir comme un personnage passif, mais comme quelqu’un d’actif, vous êtes le moteur de votre scénario. Soyez submergé par la scène, sentez, touchez, entendez, goutez et agissez.

Visualisez les circonstances comme si vous étiez en train de les vivre

Le plus important est d’aller jusqu’à ressentir les émotions. Ressentez les intensément, ne vous occupez pas de savoir si vos émotions sont infantiles ou stupides, ressentez-les telles qu’elles vous viennent.

Si vous êtes en train de vous visualiser dans les bras d’une jeune fille sous la pluie, ressentez le baiser que vous allez lui donner, ressentez la pluie qui s’infiltre dans vos cheveux. Sentez l’intensité de ce baiser, votre cœur qui s’emballe sous toute cette émotion… vous avez tant de fois souhaité l’embrasser.

Je vous promets que plus vous mettrez d’énergie dans ces visualisations, plus vous accéderez à leur réalisation

C’est tout là l’objectif d’une visualisation efficace.

Pour en savoir plus, cliquez sur le lien « Les étapes importantes pour une visualisation efficace« 


Je vous ai sélectionnée un livre sur Amazon de Shakti Gawain qui ne se contente pas de décrire cette technique.

Elle vous explique comment venir à bout des blocages qui empêchent la réalisation de vos désirs et dévoile les attitudes intérieures susceptibles de vous aider à « fabriquer » votre destin et à provoquer la chance. 

Techniques de visualisation créatrice: La puissance de la pensée


Vous êtes votre première richesse, dépassez vos doutes et libérez-vous pour vivre une vie épanouissante.

Si vous avez aimé cet article, pensez à le partager sur Facebook ou Twitter. Pensez aussi à laisser un commentaire sur le blog ! ! Ça fera plaisir à ceux qui nous suivent, ça vous fera plaisir et ça me fera plaisir aussi, bref tout le monde sera heureux ! !


Photo de Andrea Piacquadio provenant de Pexels


Encore plus d’articles à voir sur le blog:


 NOUVEAU: JE VOUS OFFRE LE LIVRE D’AURELIEN AMACKER :

« L’Indépendance Financière pour tous »


⇩⇩ VOUS POUVEZ ME SUIVRE SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX⇩⇩

 Facebook


Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.