Pourquoi se servir de la gratitude !
Pourquoi se servir de la gratitude ! Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie 😀… Lire la suite »Pourquoi se servir de la gratitude !
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Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie
Aujourd’hui je vous parle du phénomène qui a commencé Outre Atlantique qui était lancé par Hal Elrod. Son livre “ Miracle Morning “ [« Le matin miracle »] est devenu une bible pour de nombrables personnes.
« Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt ». L’adage n’a jamais été aussi vrai. Une tendance, apparue aux États-Unis et qui gagne aujourd’hui l’Europe.
Prendre le temps de se réveiller
Améliorer sa productivité
Commencer sa journée dans un état d’esprit positif
Faire des taches ménagères
Lire, Ecrire
Prendre le temps de bien déjeuner, sain
Planifier sa journée
Se perfectionner en langues
Faire du sport, de la marche
Se préparer avant le levé de ces enfants
Voir le soleil se lever et entendre les oiseaux chanter