Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie Aujourd’hui je vous parle de comment utiliser les bienfaits de la méditation. Le terme méditation (du latin meditatio) désigne une pratique mentale ou spirituelle. Elle consiste souvent en une attention portée sur un certain objet de pensée (méditer un…Continue reading Comment utiliser les bienfaits de la méditation