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Comment être heureux !

Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie 🙂

Osez vous améliorer… Atteindre vos objectifs et créer la vie vos rêves c’est possible, uniquement si vous prenez la ferme décision de prendre dès maintenant le contrôle de votre vie !

Aujourd’hui je partage cette vidéo car je trouve une fois de plus que de nombreuses personnes proposes des solutions à certains problèmes.

Je trouve cela très passionnants, donner des solutions, des méthodes et de l’inspiration pour ce réaliser dans la vie !!!!

Je vais parler aussi du livre audio : Le Sens du Bonheur, Jiddu Krishnamurti

Note : cet article est écris par Stéphanie Milot. C’est donc elle qui s’exprime dans le “je” de cet article !

Saviez-vous qu’il existe en Australie une école du bonheur ?

On y enseigne tous les principes de la psychologie positive et c’est Martin Seligman, le père de cette discipline, qui a formé les 160 enseignants de cette école des plus uniques.

Ce fait passionnant est d’ailleurs tiré du livre « Happiness, et le grand livre du bonheur »

Je vous le recommande fortement si vous êtes, comme moi, passionné de développement et de croissance personnelle.

Dans la vidéo de cette semaine, je vous partage les 7 éléments de base et les 7 valeurs essentielles pour enseigner et former les gens en accord avec la psychologie positive.

Je vous partage également comment transposer le tout dans votre vie personnelle.

Vous pouvez Acheter le livre sur Amazon Happiness de Léo Bormans

Happiness

Présentation de l’éditeur

• Partant du principe que le bonheur est une quête globale non seulement pour l’individu, mais aussi pour les entités que sont les nations, les organismes et les groupes divers.
• Cet ouvrage explore la notion du bonheur en abordant des sujets comme le temps, la santé, le succès, l’avenir, la compassion, le bien-être, la génétique, l’humour, la douleur, la liberté d’action et de choix, la famille, l’amitié, etc.

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