Voyager en Thaïlande en 2022
Voyage en Thaïlande en 2022 avec la pandémie 😷 de Covid 19, est-ce un bon choix ou un mauvais choix. En tout cas le parcours… Lire la suite »Voyager en Thaïlande en 2022
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Améliorez votre vie avec ces conseils en développement personnel Tout plan pour améliorez votre vie avec ces conseils en développement personnel devrait offrir un moyen… Lire la suite »Améliorez votre vie avec ces conseils en développement personnel
Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec Comment transformer sa vie
Osez vous améliorer… Atteindre vos objectifs et créer la vie de vos rêves c’est possible, uniquement si vous prenez la ferme décision de prendre dès maintenant le contrôle de votre vie !
Quand on parle de psychiatre et psychothérapeute on parle de, Christophe André, qui peut mieux que lui parler de transformer sa vie !!
Vous pouvez avoir sur Amazon le livre de Christophe André l’auteur de » Et n’oublie pas d’être heureux «
Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformersavie 🙂
Osez vous améliorer… Atteindre vos objectifs et créer la vie vos rêves c’est possible uniquement si vous prenez la ferme décision de prendre dès maintenant le contrôle de votre vie !
J’ai reçu la vidéo de Stéphanie Milot, car je me suis abonné au défi 22 jours, j’ai pris le temps de l’écouter, son défi est : Apprenez à bien gérer vos relation
Vous pouvez avoir sur Amazone le livre, Les frontières dans les relations humaines de Anné Linden
Ce livre plonge le lecteur au cœur des questions les plus importantes de son existence. Quels sont les contours de mon identité ? Où et comment placer les limites entre les autres et moi ? Et, même avec ceux que j’aime et / ou admire le plus, quelle est la bonne distance ? Il analyse l’élément essentiel qui soutient l’estime de soi et les relations humaines : les frontières, cette capacité que nous avons à être séparés et connectés, seuls et reliés aux autres. Dans cet ouvrage, vous découvrirez comment ces frontières se créent, se détruisent et se maintiennent et comment leurs manques ou leurs exagérations influencent notre identité et notre estime de soi. Vous serez guidé dans un travail d’estime et de conscience de soi, source de relations heureuses, quel que soit leur type, intime, familial, amical ou professionnel.
Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie Pourquoi marcher pieds nus pour une meilleure santé… Lire la suite »Pourquoi marcher pieds nus pour une meilleure santé
Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie Comment votre esprit travaille. Vaincre la timidité et… Lire la suite »Exploitez la puissance de votre subconscient
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Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie
Aujourd’hui je vous parle du phénomène qui a commencé Outre Atlantique qui était lancé par Hal Elrod. Son livre “ Miracle Morning “ [« Le matin miracle »] est devenu une bible pour de nombrables personnes.
« Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt ». L’adage n’a jamais été aussi vrai. Une tendance, apparue aux États-Unis et qui gagne aujourd’hui l’Europe.
Prendre le temps de se réveiller
Améliorer sa productivité
Commencer sa journée dans un état d’esprit positif
Faire des taches ménagères
Lire, Ecrire
Prendre le temps de bien déjeuner, sain
Planifier sa journée
Se perfectionner en langues
Faire du sport, de la marche
Se préparer avant le levé de ces enfants
Voir le soleil se lever et entendre les oiseaux chanter
Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie Aujourd’hui je vous parle des nouvelles résolutions pour… Lire la suite »Comment tenir ses résolutions pour la nouvelle année !
Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie
Aujourd’hui je vous parle du harcèlement à l’école c’est d’actualité en ce moment!! Le gouvernement à mis un numéro de téléphone pour les personnes qui ne peuvent pas faire face. Moi pour ma par ma période de l’enfance n’a pas été rose, j’ai aussi souffert du harcèlement morale mais ça c’était avant !!
Il ne faut pas avoir peur d’en parler quand ça arrive et quand ça vous êtes arrivé, même si pour moi je ne m’en rendais pas vraiment compte.
Pour les parents qui ne savent pas faire face il y a aussi des livres pour aider !!
Les codes de la cour de récré sont clairs :
1) Les problèmes se règlent d’abord entre enfants.
2) Celui ou celle qui déroge à cette règle à partir du CM1 perd considérablement de sa «popularité».
Quand les parents, voulant bien faire, volent au secours de leur enfant, ils prennent alors le risque d’aggraver les choses.
Dans ce livre aussi intelligent que pragmatique, à contre-courant des idées reçues, Emmanuelle Piquet nous indique la bonne posture : ne pas se mettre entre le monde et l’enfant ou l’adolescent, ne pas le surprotéger, mais l’aider à se défendre par lui-même.
Sans exagérer ni nier la violence, donnons plutôt à nos enfants la capacité de faire face.
Emmanuelle Piquet, psychologue, mère de quatre enfants, est fondatrice du Centre d’intervention en souffrance scolaire (C-Sco) à Lyon et à Paris, où elle reçoit enfants, adolescents, parents et enseignants.
Psychopraticienne en thérapie brève et stratégique, et fondatrice des centres de consultation « A 180 degrés », je reçois des patients, adultes, adolescents et enfants pour les aider à apaiser leurs souffrances.
C’est dans cette expérience clinique que je vais puiser pour écrire mes livres et transmettre aux professionnels et au grand public les réussites de ce modèle de thérapie hyper pragmatique issu des prémisses de l’Ecole de Palo Alto.
Lire la suite »Pourquoi dire non au harcèlement et comment renforcer ta confiance en toi