Nous serions tous mis en danger par nos portables ! Bonjour, aujourd’hui, je tenais à vous partager ce sujet trop étouffé par les média !! Il serait… Lire la suite »Surexposés, trompés, tous mis en danger par nos portables !
Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformersavie 🙂 Osez vous améliorer… Atteindre vos objectifs et créer la… Lire la suite »Définition / Qu’est-ce qu’un Slasheur ? / Cumuler plusieurs métiers
Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie ! Aujourd’hui je vous parle de comment trouver… Lire la suite »Comment trouver son Ikigai
Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie Comment votre esprit travaille. Vaincre la timidité et… Lire la suite »Exploitez la puissance de votre subconscient
Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie 
Aujourd’hui je vous parle du phénomène qui a commencé Outre Atlantique qui était lancé par Hal Elrod. Son livre “ Miracle Morning “ [« Le matin miracle »] est devenu une bible pour de nombrables personnes.
« Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt ». L’adage n’a jamais été aussi vrai. Une tendance, apparue aux États-Unis et qui gagne aujourd’hui l’Europe.
Prendre le temps de se réveiller
Améliorer sa productivité
Commencer sa journée dans un état d’esprit positif
Pratiquer la méditation
Faire des taches ménagères
Lire, Ecrire
Prendre le temps de bien déjeuner, sain
Planifier sa journée
Se perfectionner en langues
Faire du sport, de la marche
Se préparer avant le levé de ces enfants
Voir le soleil se lever et entendre les oiseaux chanter
COMMENT MULTIPLIER SES REVENUS !
Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie
Aujourd’hui je vous parle de comment multiplier ses revenus avec plusieurs idées.
De nombreux facteurs peuvent être à l’origine de la recherche d’un complément de revenu. Pour certains multiplier ses revenus c’est un moyen de se faire plaisir ponctuellement et d’améliorer un peu l’ordinaire, pour d’autres une nécessité vis à vis des charges que le salaire ne suffit plus à honorer.
multiplier ses revenus ne date pas d’hier, avec l’ère numérique, mais pas que, multiples opportunités permettent de multiplier ses revenus.
Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie Aujourd’hui je vous parle des nouvelles résolutions pour… Lire la suite »Comment tenir ses résolutions pour la nouvelle année !
Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie
Aujourd’hui je vous parle du harcèlement à l’école c’est d’actualité en ce moment!! Le gouvernement à mis un numéro de téléphone pour les personnes qui ne peuvent pas faire face. Moi pour ma par ma période de l’enfance n’a pas été rose, j’ai aussi souffert du harcèlement morale mais ça c’était avant !!
Il ne faut pas avoir peur d’en parler quand ça arrive et quand ça vous êtes arrivé, même si pour moi je ne m’en rendais pas vraiment compte.
Pour les parents qui ne savent pas faire face il y a aussi des livres pour aider !!
Les codes de la cour de récré sont clairs :
1) Les problèmes se règlent d’abord entre enfants.
2) Celui ou celle qui déroge à cette règle à partir du CM1 perd considérablement de sa «popularité».
Quand les parents, voulant bien faire, volent au secours de leur enfant, ils prennent alors le risque d’aggraver les choses.
Dans ce livre aussi intelligent que pragmatique, à contre-courant des idées reçues, Emmanuelle Piquet nous indique la bonne posture : ne pas se mettre entre le monde et l’enfant ou l’adolescent, ne pas le surprotéger, mais l’aider à se défendre par lui-même.
Sans exagérer ni nier la violence, donnons plutôt à nos enfants la capacité de faire face.
Emmanuelle Piquet, psychologue, mère de quatre enfants, est fondatrice du Centre d’intervention en souffrance scolaire (C-Sco) à Lyon et à Paris, où elle reçoit enfants, adolescents, parents et enseignants.
Psychopraticienne en thérapie brève et stratégique, et fondatrice des centres de consultation « A 180 degrés », je reçois des patients, adultes, adolescents et enfants pour les aider à apaiser leurs souffrances.
C’est dans cette expérience clinique que je vais puiser pour écrire mes livres et transmettre aux professionnels et au grand public les réussites de ce modèle de thérapie hyper pragmatique issu des prémisses de l’Ecole de Palo Alto.
Lire la suite »Pourquoi dire non au harcèlement et comment renforcer ta confiance en toi
Pourquoi j’ai eu le syndrome de Calimero !
Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie
Osez vous améliorer… Atteindre vos objectifs et créer la vie de vos rêves c’est possible ! uniquement si vous prenez la ferme décision de prendre dès maintenant le contrôle de votre vie !
Aujourd’hui je vous parle de mon enfance et les troubles que j’ai pu avoir et le pourquoi de transformer sa vie !!
Ils sont usants et déprimants les gens qui disent toujours ça !! C’est vraiment trop injuste !
« Qui n’a jamais exprimé la plainte de Calimero » ?
Calimero est un personnage de fiction de dessin animé italien.
Un poussin anthropomorphe charmant mais malchanceux : seul poussin noir dans une portée de jaunes, il porte sur la tête sa coquille d’œuf à moitié brisée.
Le syndrome de Calimero
Vous pouvez avoir le livre, Le syndrome de Calimero de Saverio Tomasella, en allant sur Amazon
« Qui n’a jamais exprimé la plainte de Calimero » ?
Qui n’a jamais, aussi, pesté contre les bougons, grincheux et grognons qui passent leur temps à formuler leurs griefs ?
Saverio Tomasella, psychanalyste, s’adresse ici aux Calimero qui voudraient devenir moins râleurs, ainsi qu’aux proches de ces individus difficiles à vivre.
Nous faisons tous partie, plus ou moins consciemment, de cette cohorte d’éternels mécontents.
L’auteur montre qu’en identifiant les maux véritables qu’elle recouvre, en reconnaissant, chacun dans son parcours de vie, les souffrances qui n’ont pas été entendues, il est possible de retrouver le goût de vivre sans se plaindre – et même dans la joie
Il y a la fin du livre, des lignes consacrées à une forme de guérison.
Mais l’essentiel de la somme explique en quoi la plainte est déjà une action, ce qu’elle raconte des bougons et aussi, comment elle relaie notre insatiable besoin de consolation.
Bienvenue pour moins de stress et plus de bonheur dans votre vie avec comment transformer sa vie
Osez vous améliorer… Atteindre vos objectifs et créer la vie de vos rêves c’est possible ! uniquement si vous prenez la ferme décision de prendre dès maintenant le contrôle de votre vie !
Aujourd’hui je vous parle du livre de Raphaelle Giordano ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une !!
« Raphaëlle Giordano nous apprend à refaire surface et à aimer la vie. On dit oui ! »
Madame Figaro
–Ce texte fait référence à l’édition CD.
– Vous souffrez probablement d’une forme de routinite aiguë. – Une quoi ? – Une routinite aiguë. C’est une affection de l’âme qui touche de plus en plus de gens dans le monde, surtout en Occident. Les symptômes sont presque toujours les mêmes : baisse de motivation, morosité chronique, perte de repères et de sens, difficulté à être heureux malgré une opulence de biens matériels, désenchantement, lassitude… – Mais… Comment vous savez tout ça ? – Je suis routinologue. – Routino-quoi ? Camille, trente-huit ans et quart, a tout, semble-t-il, pour être heureuse. Alors pourquoi a-t-elle l’impression que le bonheur lui a glissé entre les doigts ? Tout ce qu’elle veut, c’est retrouver le chemin de la joie et de l’épanouissement. Quand Claude, routinologue, lui propose un accompagnement original pour l’y aider, elle n’hésite pas longtemps : elle fonce. À travers des expériences étonnantes, créatives et riches de sens, elle va, pas à pas, transformer sa vie et repartir à la conquête de ses rêves…
Je rêve que chacun puisse prendre la mesure de ses talents et la responsabilité de son bonheur. Car il n’est rien de plus important que de vivre une vie à la hauteur de ses rêves d’enfant…
Belle route Raphaelle.
Lire la suite »Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une